Como Saber Se Você Está Pronta Para Usar Absorvente Interno

31/10/2014 08:48

Antes de você aprender a usar um absorvente interno, você tem que determinar se está pronta

Passos :

1
Comece a usar um absorvente interno em qualquer idade, contanto que você já esteja menstruando. O que deixaria o uso desconfortável é uma abertura vaginal pequena, então se lembre disso quando for decidir se vai começar a usar ou não o absorvente interno.
2
Conheça todas as suas opções. Há opções como copo menstrual e copos macios, que são mais seguros e podem ser mais convenientes do que absorventes internos, enquanto outras garotas preferem produtos externos, como o absorvente comum, durante a menstruação. O que você usa quando é jovem é provavelmente o que você vai usar quando crescer, então saiba se o que você está usando é o melhor para você.
3
Aprenda sobre o seu corpo. Saber onde é a abertura vaginal e como ela se curva dentro do seu corpo faz com que a inserção seja mais fácil, mas conhecer as funções da vagina também ajuda a entender como o absorvente interno afeta sua vagina e como isso pode afetar sua saúde vaginal. Isso permite que você tome uma decisão informada sobre se o absorvente interno é o melhor para você. Toda embalagem de absorvente interno vem com um encarte que explica isso, então separe um tempo para ler tudo antes de usar.
4
Certifique-se de que você é madura e responsável o suficiente para usar absorvente interno. Embora o seu corpo esteja preparado para um absorvente interno, você pode não estar. Você deve estar confortável o suficiente com o seu corpo para que você insira e remova um absorvente interno, e deve ter consciência de trocar o absorvente frequentemente e seguir as precauções (veja os Avisos abaixo). Se você tem nojo de tudo e é esquecida, você deve ficar longe do absorvente interno.
5
Use o seu primeiro absorvente interno no dia que o seu fluxo esteja regular, não no começo nem no final da menstruação. Ao ficar mais confortável com o absorvente interno, você pode começar a usá-los nos primeiros e nos últimos dias da sua menstruação, mas você nunca deve usá-lo antes ou depois da menstruação.
6
Remova o absorvente interno no tempo adequado. Quando você começara usar o absorvente interno, você não saberá quando ele deve ser tirado. Em algumas horas, retire-o puxando gentilmente a corda com os músculos relaxados. Brevemente, você saberá sentir a diferença entre um que está cheio e um que não está. No entanto, você nunca deve usar um absorvente interno por mais de 8 horas seguidas.
7
Não use absorvente interno só porque suas amigas usam. Usar absorvente interno não lhe faz ser mais madura, assim como usar absorvente externo não lhe deixa imatura, você precisa tomar sua própria decisão sobre usar ou não.

Dicas

Certifique-se de lavar as mãos quando estiver menstruada e depois de colocar um absorvente interno. Algumas lojas têm lenços para as mãos e para a área vaginal para mantê-las limpas. Algumas embalagens de absorvente interno também contêm lenços.
Se você estiver com muito medo (como a maioria das garotas quando começa) de comprar absorvente interno em um local público, você pode sempre pedir para sua mãe comprar para você. Ou você pode comprar em um banheiro (toda garota/mulher passa por isso, se você vir mais pessoas no banheiro, elas não irão lhe julgar). Ou você também pode ficar em uma fila na qual há uma funcionária mulher no caixa.
Quando um absorvente interno estiver dentro de você corretamente, você não deve senti-lo. Não fique assustada se você sentir, porque o seu corpo ainda pode estar se adaptando a ele. Se o desconforto durar por mais tempo, retire o absorvente interno.
Se você puder sentar, mas o absorvente interno ainda lhe causa certo desconforto, tente ficar quieta por um curto período de tempo – talvez trinta minutos. Isso lhe dará tempo de se ajustar à sensação do absorvente interno e para ele se ajustar ao seu corpo. Se ainda ficar desconfortável, experimente um absorvente interno novo, usando as dicas mencionadas acima.
Se você for mais nova, comece com um absorvente interno pequeno e leve. Você pode aumentar depois, quando você já estiver acostumada a usá-lo.
Tente diferentes posições e ângulos quando for inserir o absorvente interno para encontrar a forma mais fácil e mais confortável de inseri-lo.
Comece com absorventes externos nas primeiras menstruações, depois, quando você se sentir preparada, comece a usar o absorvente interno. No começo, use um leve e pequeno, e depois use um maior, quando você já estiver mais confortável e segura.
Se você achar muito doloroso inserir um absorvente interno (e se você ainda for muito jovem), considere usar absorventes externos por um tempo. Você pode experimentar o absorvente interno quando você já tiver se desenvolvido mais. Certifique-se de que a dor não vem de outros problemas médicos, como uma infecção.
Sempre tente usar primeiro um leve, pois é menor e não vai machucar tanto!
Antes de usar um absorvente interno, você deve tentar inserir o seu dedinho na sua vagina. Seu dedo é mais flexível do que o aplicador do absorvente interno. Dedique um tempo, quando não estiver menstruada, para ficar familiar com sua anatomia. Não espere até que você esteja com pressa ou sob pressão.
Se você for pequena, mas tiver um começo de menstruação grande, mas se quiser usar um absorvente interno, use um leve com um absorvente externo leve na calcinha.
Se o absorvente interno ficar levemente desconfortável, mas se você achar que está inserido bem longe, tente se sentar. Se ficar desconfortável, tente inserir um pouco mais longe.
Alguns absorventes internos não vêm com aplicadores. Eles também funcionam bem, e algumas mulheres os preferem. Se usar seus dedos para inserir um absorvente interno não lhe intimida, então tente, pois você diminuirá a quantidade de lixo.
Avisos
- Use absorventes internos de algodão que não sejam tratados quimicamente, pois apresentam menos riscos.
- Tenha cuidado com a Síndrome do Choque Tóxico (SCT) e infecções vaginais - absorventes internos também podem contribuir com cólicas menstruais, e algumas marcas podem causar riscos a longo prazo para a saúde devido aos ingredientes prejudiciais usados neles.
- Não use absorvente interno durante a noite, pois a maioria das mulheres dorme mais que 4-6 horas, e além disso, quando você se deita, o sangue flui menos no absorvente interno, então há um maior risco de ressecar sua vagina.
- Não use absorvente interno durante um fluxo leve e não use um com alta absorbância para o seu fluxo, pois absorventes internos de alta absorbância irão absorver fluidos vaginais, ressecando sua vagina, o que pode causar danos.
- Troque de absorvente interno a cada 4 – 6 horas, SCT é um risco, não importa por quanto tempo o absorvente seja usado.
- Quanto mais longo for o tempo que você usa o absorvente interno, mais tempo as bactérias têm para se multiplicar.

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